2021年11月26日 / 最終更新日時 : 2021年12月27日 wpuser ブログ/一般 乾いた季節のトラブルに秋の食養生。 突然ですがー鼻や喉の粘膜はウィルスや細菌の侵入を防ぐ免疫システムの大事な第一関門！咳・くしゃみ・ぜんそくや、皮膚の乾燥・痒みなどの秋トラブルにお悩みでいらっしゃいませんか？ 秋の渇いた空気を吸い込む鼻や口、肺などの呼吸器 […]
2021年11月5日 / 最終更新日時 : 2021年12月27日 wpuser ブログ/一般 セルフケアの秋② 〜ストレス対策ツボ編〜 前回、妊娠にむいている秋におすすめの簡単な妊活セルフケアについてのご案内のなかで、妊娠力をアップさせる方法の３つめにストレスを溜め込まないことが大事とお話しさせていただきました。今回はその続きの回。 ストレス症状タイプ別 […]
