2025年6月27日 / 最終更新日時 : 2025年6月27日 wpuser ブログ/不妊 妊娠しやすい体をつくる入浴法とは？ みなさんは毎日お風呂（湯船）にしっかりと浸かれていますか❓ 実は、お風呂（湯船に浸かる事）には妊娠力をアップさせる、妊活中の女性にとって嬉しい効果が沢山あります。 特に段々と暑くなってきたこの季節、湯船に浸 […]
2025年6月9日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 wpuser ブログ/不妊 妊活に嬉しいお味噌汁のチカラ 私たちの食卓に馴染みのある「お味噌汁」。実はこの身近な一杯が、妊活にとって嬉しい効果をもたらしてくれるのをご存じでしょうか？味噌の持つ力や、具材の選び方・飲むタイミングを少し工夫することで、妊娠しやすい身体づくりをしっか […]
2025年5月28日 / 最終更新日時 : 2025年6月9日 wpuser ブログ/一般 五月病対策セルフケア 五月病について ゴールデンウィーク明けに気分の落ち込みや体調不良、意欲の低下などがみられる為＜五月病＞と名付けられました。 ※五月病は正式な病名ではなく、5月の連休明けに現れる心身の不調を総称した言葉です。 進学や就職、 […]
2025年5月7日 / 最終更新日時 : 2025年5月7日 wpuser ブログ/不妊 妊活に効果的な運動とは？ なんとなく「運動が身体に良い」ということは皆さんご存知だと思いますが、妊活中の運動にはどのような意味があるのでしょうか？今回は妊活中の運動の効果や、おすすめの運動などについてご紹介します。 妊活中に運動がもたらす効果とは […]
2025年5月2日 / 最終更新日時 : 2025年5月2日 wpuser お知らせ GW期間中の診療について GW期間中はカレンダー通りの診療となります。祝日・日曜は休診となりますので、3日（土）〜6日（火）を休診とさせていただきます。 7日（水）より診療いたします。 よろしくお願いいたします。
2025年4月9日 / 最終更新日時 : 2025年4月9日 wpuser ブログ/一般 食事や飲み物で花粉症対策してみましょう！ ＜花粉症のメカニズム＞ まず花粉症のメカニズムについてです。人には身体の中に入ってきたウイルスや細菌などを攻撃して、身を守る免疫システムが備わっています。 花粉症は体内に入ってきた花粉にその免疫システムが反応し、花粉を排 […]
2025年3月11日 / 最終更新日時 : 2025年3月11日 wpuser ブログ/不妊 妊娠力をあげる食生活〜オメガ3脂肪酸〜 今回は妊娠中の身体作りに欠かせない良質な油についてご紹介します。記事の最後にその良質な油を手軽に摂取できる簡単レシピもご紹介しておりますので、どうぞ最後までご覧ください。 ＜オメガ3脂肪酸＞ オメガ3脂肪酸とはαリノレン […]
2025年1月14日 / 最終更新日時 : 2025年1月14日 wpuser お知らせ 1月17日（金）の診療について 1月17日（金）は松山市針灸師協会参加のため、17時40分を最終受付とさせていただきます。 ご迷惑おかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
